Angthong Hospital

  • 035 615 111
  • 035 612 151

ป้ายกำกับ: การรับประทานอาหาร

1 รายการ หน้าที่ 1

  • แนะสูตร 2.1.1 คุมน้ำหนักหลังปีใหม่

    กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะควบคุมน้ำหนัก ตามหลัก 2:1:1 โดยเลี่ยงอาหารประเภทเนื้อสัตว์ไขมันมาก ย่อยยาก อาหารรส หวาน มัน เค็ม เน้นผักและผลไม้สด รสไม่หวานมาก พร้อมออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อเผาผลาญพลังงาน แถมสุขภาพดี ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัยเปิดเผยว่า
Generated: 0.0163 seconds