Angthong Hospital

  • 035 615 111
  • 035 612 151

ป้ายกำกับ: ร่างกาย

11 รายการ หน้าที่ 1

  • ไม่อยากอ้วน กินอย่างไร

    ปัจจุบันหลายคนตระหนักดีว่า "อ้วน" มากเกินไปไม่ดีกับสุขภาพ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าผอมมากจะดีกับสุขภาพ+น้ำหนักตัวที่พอดี ไม่อ้วนและผอมคงจะดีที่สุด ที่ว่า "อ้วน" ไม่ดีกับสุขภาพนั้น เพราะทำให้มีความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรังต่างๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง และโรคปวดข้อต่างๆ
  • โรคที่เกิดจากการนอนหลับ

    "โรคที่เกิดจากการนอนหลับมีทั้งหมด 8 กลุ่มด้วยกัน แต่มีอยู่ 2 กลุ่มที่พบได้บ่อย คือ โรคนอนไม่หลับ และโรคนอนกรนหยุดหายใจ"อ.พญ.พิมล รัตนาอัมพวัลย์ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาลกล่าว สิ่งที่จะเป็นปัญหาตามมาของโรค 2 กลุ่มนี้ คือ การหายใจที่ไม่ปกติ
  • ผลไม้เมืองร้อน มากคุณค่า

    ประเทศแถบเมืองร้อน มีผลไม้หลากหลายให้เลือกสรรได้ตามใจชอบตลอดทั้งปี แต่รู้หรือไม่ว่า ผลไม้เหล่านี้มีประโยชน์ และสรรพคุณทางยาไม่น้อยเลยทีเดียว สับปะรด ลดอาการอักเสบ ผลไม้รสเปรี้ยวอย่างสับปะรดนี้ มีเอนไซม์บรอมีเลน (Bromelain) ที่ช่วยย่อยโปรตีนได้ดี ซึ่งมีคุณสมบัติคล้ายตัวยาแอสไพริน จึงช่วยลดอาการอักเสบ
  • ผลไม้เมืองร้อน มากคุณค่า

    ประเทศแถบเมืองร้อน มีผลไม้หลากหลายให้เลือกสรรได้ตามใจชอบตลอดทั้งปี แต่รู้หรือไม่ว่า ผลไม้เหล่านี้มีประโยชน์ และสรรพคุณทางยาไม่น้อยเลยทีเดียว สับปะรด ลดอาการอักเสบ ผลไม้รสเปรี้ยวอย่างสับปะรดนี้ มีเอนไซม์บรอมีเลน (Bromelain) ที่ช่วยย่อยโปรตีนได้ดี ซึ่งมีคุณสมบัติคล้ายตัวยาแอสไพริน จึงช่วยลดอาการอักเสบ
  • เลือกดูบอล ออกกำลังปรับสภาพร่างกาย

    สถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์ กรมสุขภาพจิต ให้คำแนะนำสุขภาพและสภาพจิตใจของผู้ที่ชมฟุตบอลโลก 2014 ประเทศบราซิล หัวข้อ "ดูบอลโลกอย่างไรไม่เสียสุขภาพ(จิต)” พญ.มธุรดา สุวรรณโพธิ์ ผู้อำนวยการสถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์ กรมสุขภาพจิตบอกว่า การแข่งขันฟุตบอลโลก 2014 ครั้งนี้
  • คนเราอยากมีอายุยืนกี่ปี

    กลางเดือนพฤษภาคม องค์การอนามัยโลก (World Health Organization) รายงานถึงอายุขัยเฉลี่ย (Life Expectancy) ของคนในโลกว่า เด็กผู้หญิงที่เกิดปี 2012 จะมีอายุยืน 73 ปี ส่วนเด็กผู้ชายที่เกิดปีเดียวกัน จะมีชีวิตอยู่จนถึงอายุ 68 ปี องค์การอนามัยโลกบอกว่า เป็นข่าวดีเพราะอายุขัยเฉลี่ยของคนในโลกเพิ่มขึ้นถึง 6 ปี
  • 10 ข้อดีของการนอนเร็ว

    “ในช่วงนี้ประชาชนกลับบ้านเร็วขึ้น ส่งผลให้หลายท่านนอนหลับเร็วขึ้นด้วย แต่ก็ยังมีอีกหลายท่านที่ยังคงติดตามสถานการณ์บ้านเมือง ยังติดนิสัยนอนดึก การนอนดึกจะส่งผลเสียต่อร่างกาย 5 อวัยวะหลัก ได้แก่ สมอง หัวใจ หลอดเลือด ต่อมไร้ท่อ และภูมคุ้มกันร่างกาย ดังนั้นข้อเสียของการนอนดึกจึงส่งผลมหาศาลต่อทั้งร่างกาย”
  • สุขหัวใจ กายแข็งแรง สร้างได้ด้วยการ ‘วิ่ง’

    "เราเคยคิดว่า การออกกำลังกายเป็นเรื่องไกลตัว ต้องไปยิม สมัครสมาชิก ดูเป็นอะไรที่ยากๆ แต่พอมาเริ่มวิ่งก็เห็นว่าแค่มีรองเท้า เสื้อผ้านิดหน่อย ก็วิ่งได้ทุกที่ ทุกวันนี้เวลาเราไปเที่ยวต่างประเทศก็จะเอารองเท้าไปด้วย วันไหนว่างก็ตื่นขึ้นมาวิ่ง ได้ดูวิวข้างทางไปด้วย อยากจะบอกว่า การวิ่งมันไม่ใช่เรื่องใหญ่
  • ลักษณะเหงื่อบอกโรค

    อาการเหงื่อออกนั้น เป็นเรื่องปกติของกระบวนการในร่างกายคนเรา ที่ขับของเสียออกมาในรูปแบบของเหงื่อ ดังนั้นเราควรจะต้องมาทำความรู้จักกับเรื่องนี้กัน 1.เหงื่อออกทั้งตัว อาการเหงื่อออกมาจากความร้อนที่เข้าไปทำร้ายร่างกาย เมตาโบลิซึมที่สูงขึ้น หรืออารมณ์ตื่นเต้น โรคบางโรคก็ทำให้เหงื่อออก เช่น น้ำตาลในเลือดต่ำ
  • ปวดหัว อย่าชะล่าใจ (ตอน 2)

    ในคนไข้ปวดศีรษะที่ไม่ได้มีรอยโรคในสมองหรือในเยื่อหุ้มสมองเลย พบได้ประมาณ 80% ของคนไข้ปวดศีรษะทั้งหมด โดยส่วนใหญ่มีอาการเรื้อรังเป็นๆ หายๆ หลังจากที่แพทย์ซักประวัติและวินิจฉัยแล้ว จะแนะนำให้คนไข้ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้ผ่อนคลายขึ้น นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และอาจพิจารณาให้ยาแก้ปวดในรายที่จำเป็น เช่น
Generated: 0.0257 seconds